Page 102 - consumption_book
P. 102
เกิดลักษณะนิสัยการบริโภคที่ไม่ดี
อันเนื่องมาจากยุคสมัยที่เปลี่ยนไป
และกิจกรรมต่างๆ ของเด็กที่มีมากขึ้น
ทั้งด้านการเรียน สังคมรอบๆ ตัวเด็ก
ท�าให้เด็กไม่ค่อยได้กินอาหารกับที่บ้าน
นิสัยการบริโภคมักจะเปลี่ยนแปลงตามเพื่อนมากกว่าครอบครัว
เด็กเริ่มชอบกินอาหารง่ายๆ เร็วๆ กินแบบเดิมซ�้าๆ
เช่น บะหมี่กึ่งส�าเร็จรูป ข้าวเหนียว ไก่ทอด
แน่นอนว่ากินแบบนั้นซ�้าบ่อยๆ
ย่อมได้รับสารอาหารอย่างใดอย่างหนึ่งมากเกินไป
แต่สารอาหารไม่ครบอย่างที่ร่างกายต้องการ
• 100 •
